ENTRENAMIENTO ONLINE Y A TU RITMO
Cómo mantener tu centro
en los encuentros navideños
¡Convierte la reactividad en respuesta!
¿Los encuentros navideños te despiertan cierta incomodidad para afrontar según que temas o situaciones?
¿No sabes cómo salir de las dinámicas recurrentes que te distancian de la gente más cercana a tí?
¿Te gustaría aprender cómo poder estar en los encuentros navideños con más auto-sostén, seguridad y claridad en tu gestión?
¡¡Te invito a que vengas a este entrenamiento online previo a las Navidades!!
Ya sabes que en los encuentros navideños te reunes con la familia, amigos, compañeros de trabajo, etc. con los que algunos de ellos te puedes ver a meundo y con muchos otros sólo te ves días contados o exlcusivamente por Navidad.
¿Cómo no puede haber incomodidades, tensiones o malestares con ese "mejunje" de diversidad humana?
Por pequeñas que sean las incomodidades, siempre hay el "temita de turno" o las situaciones que queremos evitar para no explotar como un volcán.
Y si te cuento que...
...puedes expresar lo que es importante para tí sin encender la mecha del conflicto creciente.
...puedes cortar con esas conversaciones o situaciones que se repiten año tras año sabiendo hacer algo distinto.
...puedes aprender a discernir lo que te sucede para tomar las decisiones más coherentes para tí.
...puedes escuchar con cercanía y apertura sin tener que estar de acuedo con lo que dicen.
...puedes estar en conversaciones que te generen tensión sin tener que estar en una actitud defensiva.
...puedes apreciar la belleza de los encuentros sin quedarte en la queja que no te permite estar presente y disfrutar de lo que SÍ te nutre.
....por eso y por MUCHO más.
La Comunicación NoViolenta también se cuela en tus navidades para hacerte un Entrenamiento express para que puedas ir ¡Divina de recursos!
Y así vivir con mayor armonía estas fiestas.
¡Además, quiero aprovechar el momento para hacerte unos regalitos irresistibles!
¿Te unes?
¿CÓMO LO HAREMOS?
1. Te inscribes al Entrenamiento mediante el botón de "Registro gratuito".
2. Del 19 al 22 de diciembre te voy a mandar 1 correo electrónico al día con un vídeo explicativo donde te cuento tu entrenamiento del día y un ejercicio para practicar.
3. El viernes 23 a las 17h voy a realizar un encuentro grupal online en directo, para que nos podamos conocer y puedas resolver todas tus dudas en directo!
4. Al finalizar el entrenamiento, te digo el regalito que tengo para tí.
¿QUÉ TE APORTARÁ?
- Mayor claridad y seguridad en la gestión de las tensiones o malestares que puedes vivir en los encuentros navideños.
- Más conexión y coherencia contigo misma.
- Mejora de tus habilidades y recursos de comunicación.
- Más capacidad de comprender la realidad de la otra.
- Ampliar tus puntos de visto y posibilidades de acción.
- Potenciar tu auto-escucha y auto-cuidado.
- Ejercitar una mayor compasión y aceptación de la situación.
- Muchisimo más.
Para más información contáctame: empathos.ireneglatz@gmail.com
IRENE GLATZ
Experta en Comunicación vincular
Formadora en Comunicación No-violenta
Consultora y facilitadora en gestión de conflictos
Especialista en género y violencias machistas
